プログラム
レッスンプログラムは、初めての方でもご安心して楽しめるプログラムとなっております。
ラディカルフィットネスのジャンルの違うトランポリンエクササイズ(UBOUND ユーバウンド)、サンドバックエクササイズ(KIMAX キーマックス)、格闘技系(FIGHTDO ファイドウ)、筋力系(POWER パワー)コンディショニング系(OXIGENO オキシジェノ)、ダンス系(MEGADANZ メガダンス)といった6種類のプログラムを導入致します。
その他にも、人気のヨガ・ピラティス・エアロビクスといったレッスンもご用意しております。
レッスンプログラムスケジュール
![ホットヨガ注意点 スポプラネクスト姫子ホットヨガ注意点](https://himego.spoplanext.jp/wp-content/uploads/hotyoga_himego.jpg)
2024.08.01~
※レッスンスケジュールは変更となる場合がございますので、ご了承下さい。
スケジュール印刷
マイウェルネスを使ってスタジオレッスンを予約できます。
Mywellnessアプリを利用することでスタジオプログラムのネット予約がスポプラNEXT全店舗で行えるようになります。
またジムでのトレーニング履歴、屋外でのアクテビティの登録、身体測定データ管理などがスマートフォンで利用可能になります。
下記ページで仮登録をすませば、ご招待メールをお送りします。
届いたアプリをダウンロードするだけです。
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スマートフォンからも仮登録できます。
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ホット・温プログラムインストラクター紹介
![スポプラネクスト姫子ホットヨガインストラクター ホットヨガインストラクター](https://himego.spoplanext.jp/wp-content/uploads/instructor_himego.jpg)