流れる様な動きでポーズを繋ぎ、内側から働く力強いエネルギーにより身体も心も爽快感を感じる事ができます。 運動量が多いので、達成感・爽快感を感じたい方におすすめのプログラムです。 ※女性限定クラスもございます。
